BANGKA – Kemeriahan peringatan HUT RI ke 81 di Kecamatan Belinyu bisa dikatakan meriah. Selain pelajar yang menjadi peserta pawai, kaum lansia pun ikut andil.
Seperti hal nya kelompok senam Progam Pengelolaan Penyakit Kronis atau Prolanis Belinyu. Mereka ikut serta pawai keliling Kecamatan Belinyu, Kamis (27/08/2026)
Para peserta kelompok senam Prolanis berisikan para wanita lansia yang berusia diatas 60 tahun.
Mereka tergabung dalam kelompok itu dengan rata-rata menderita penyakit diabetes dan hipertensi dan semangat menjalanlan program hidup sehat.
Koordinator kelompok senam Prolanis Belinyu yakni Ninin Primasari mengatakan, kelompok ini sudah terbentuk 3 tahun lalu.
” Mulai aktif tahub 2023. Jumlah anggota sekitar 119 orang. Dimana sekitar 42 orang itu penderita diabetes dan 77 orang itu hipertensi. Mereka dibagi menjadi 2 kelompok,” ungkap Ninin.
Ninin mengatakan, mayoritas anggota Prolanis sendiri merupakan lansia yang berusia diatas 60 tahun. Dan ini kata Ninin, merupakan program untuk mengurangi penyakit kronis.
” Program utamanya mengurangi resiko penyakit kronis untuk mencapai kualitas hidup optimal,” ujarnya.
Selain itu lanjut Ninin, mereka juga kerap berolahraga bersama yakni senam sehat yang dilakukan setiap 3 kali dalam sepekan. Dan juga kata dia, ada juga program cek kesehatan.
” Ada kegiatan senam setiap hari Rabu, Jum’at dan Sabtu di tiga tempat. Selain senam, ada pemeriksaan kesehatan, seperti pemeriksaan tensi, cek gula darah dan edukasi atau penyuluhan dari dokter,” kata dia.
Nampak para anggota Prolanis semangat, mengikuti pawai keliling. Mereka semangat menerapkan pola hidup sehat.
Mereka juga melakukan gerakan senam sehat didepan panggung kehormatan, diiringi dengan musik dan yel-yel. (Edho)
